——題記

　　一會到達了訓練的場地！我找了個空位把我所帶的背包給放了下來！就開始了爸爸對我的‘魔鬼訓練’爸爸對我說：“現在開始，你下給我圍著這個操場跑三圈，一圈四百米！一共一千二百米！開始跑！”我一聽到指令！就飛一般的開始跑了！第一圈還好！第二圈開始體力不支了！兩圈半體力透支不行了！還有最后二十米，我倒下了！我終于因為三圈而倒下了，太累了，我已經支撐不�。“职挚吹轿遗康降厣�，就跑過來對我說：“這就不行了？唉！你怎么不想一想那些奧運冠軍，那些參加奧運會的人？想一想傅雷特，他是怎么跑到世界冠軍的？他們在中間付出了多少努力，付出了多少汗水，付出了多少時間，才練出了今天的成績？想想他們，再看看你自己？沒有付出怎得回報？你要站起來，堅持到最后！“我聽后，心想：對！我要想想他們！他們是怎樣得到這樣的成績？對！我要堅持下去！堅持就是勝利。最后我堅持了下來！

初二:青春的味道

　　挫折時下一個成功路是的必經之道，無挫折，不成功。

　　每一個人在自己的成長路上都是必經之道，如果沒有挫折，那么的來的成功不是真實的而是短暫的只有靠自己努力還回來的成功才是真的成功。比如像愛因斯坦一樣，他不是生來就是聰明的，而是經過了許多的挫折，重重的困難才能像現在一樣聰明每個人都會有挫折，而我能取得現在的跑步水平，也是克服困難過來的。記得有一年的暑假，當我正在看電視時，我爸爸突然過來，搶走了我的遙控器，說：“你看看你整天窩在家里無所事事！你看看你的骨頭都硬成什么了！你再不練跑步！你的骨頭就會硬到你跑都跑不動！一會！你就要給我去跑步！”我聽完之后立馬驚訝的對爸爸說：“老爸！我能不能不練跑步！等著上學的時候在跑行不行！現在跑有點累！我知道我的骨頭非常的硬！能不能明天再跑？”爸爸說：“不行！你知道你的骨頭硬！所以一會你就跟我去跑步！”我聽后雖仍然有不服氣的地方但是父命不可為呀！還是照做了。

　　汗水、努力、時間、將使你在成功路上踏出的第一步，但是，經過這些，你必須要經過百般的挫折！才能得到最后的成功。

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