ZH.ZH.ZH......教官的口哨聲響了，我也從睡夢中醒來，我拿起手表看了看時間，表情突然悲哀。那是為什么呢?因為現在才7點鐘。我感到很無奈，但還是起床了。
　　我們洗漱完畢后，來到樓下集合。教官一開始就讓我們練習隊列隊形，“立正”、“向前看齊”、“向前看”，大家都非常專心。再下來教官發令“開始晨跑”，教官就帶領我們一起晨跑，“1.2.1”“1.2.1.”“1.2.3.4”“1.2.3.4口號聲伴隨著我們晨跑。在晨跑的過程中我體會到了早晨空氣的清新和早晨的美景。因為我常常都在11點才睡，所以早上起來的很晚，一直沒有欣賞過早晨的美景。我們跑完了，我的肚子也餓得咕咕叫了，我們到了食堂,哇!好豐富哦!有牛奶、面包、稀飯、銀耳湯等其它佳肴。在吃飯前我們都要唱團結就是力量，唱完了之后就可以吃了。不到10分鐘飯菜就吃得干干凈凈。
　　很快就到了下午，我們又去了軍訓的專業訓練營，在這里有兩個項目，我們2班被分到了“高空斷橋”這個項目，這個項目非常嚇人，但是是自愿去，我本來很想去，但是我在7歲時在香港做過山車把我嚇著了所以我不敢去。我們的隊長是第一個上去，他先爬上一根10米多高的柱子，然后走向斷橋本來是要跨過去，在跨回來，蹲成馬步，等教官把他拉下來。可惜他沒有跨過去，而是在原來的木板上發抖，我們隊員都在下面為他加油!他似乎有一點有勇氣了，但他把腳一伸，又縮了回去，我們的加油聲還是沒有斷，2、3分鐘后他終于跨了過去，完成了訓練。后面還有很多選手，我也就不一一介紹了。
　　愉快的一天就這樣結束了，我真想回到早上再把今天重新過一次，我也在這里說一句實話：“我很想回家!”